秋冬季节,由于温差大,容易感冒咳嗽,由其是小孩子,如果咳嗽的情况不严重的话,可以自己在家里做一些冰糖梨水能服用,会缓解咳嗽的症状。下面小编介绍一下如何冰糖梨水的做法。
一、冰糖梨水:雪梨、冰糖、清水,各适量,先把雪梨洗净去皮并切成小块,在锅中加适量清水,把梨放进支,大火烧开,然后加入冰糖,改成中火,直到冰糖化掉后转小火再炖20分钟后关火,焖10分钟左右即可。冷热喝都可以,建议冬季热饮,对咳嗽喉部不适有很好的作用。对于内火较盛的人可常喝,不过脾胃虚寒,消化不良及产后血虚者不可多食。 注意制作冰糖雪梨水只有用真正的雪梨来做才有治咳嗽效果,所以在购买雪梨时要注意识别。
二、冰糖蒸梨:取秋梨一个,去皮,然后把去皮的秋梨,用刀削成小薄片,放碗中,把冰糖放在削好的秋梨片上,然后在高压锅里放少许水,把碗里的冰糖梨放进去盖上锅盖,进行蒸煮,蒸煮五分钟左右即可服食。
上面就是关于冰糖梨水治咳嗽的做法,是不是很简单呢?建议出现咳嗽或是秋季喉部干燥不适的朋友不妨可以试试上面的方法,以更好的缓解咳嗽症状。当然冰糖梨水治咳嗽也是有适应症的,要注意根据自己的体质及咳嗽的类型病因来选择,以起到更好的止咳效果。